7 Bewezen Stappen voor het omgaan met negatieve gedachten
Strijd je met negatieve gedachtepatronen die je dagelijks leven beïnvloeden? Ontdek de oorsprong van deze gedachten, hoe ze je gedrag sturen, en 7 bewezen stappen om ze te overwinnen. Omarm
Help het wordt mij te veel! Hoe ga je om met rollenstress:
Tips voor werk-privébalans De wekker gaat vroeg af en luidt daarmee een nieuwe ochtend in. Ik koester graag nog even dat kostbare moment in bed terwijl ik halfslapend een deel van
Van zon naar zorgen: De realiteit van thuis komen na de vakantie….Ik denk dat ik het heb…
Ik ben weer thuis! Na een lange rit vanuit het prachtige Andalusië in Spanje, bevind ik me weer voor mijn huis. In eerste instantie leek alles normaal. Gelukkig was ons
“Het gezicht achter De Comfortzone: Mijn persoonlijke en professionele reis”
Het heeft me enige tijd gekost om de knoop door te hakken en te beslissen om deze blog te schrijven. Er waren talloze twijfels die door mijn gedachten spookten. Emoties